先々週、先週と多忙で

目まぐるしく毎日が過ぎ去っていたけど

そろそろ落ち着いてきそうな予感。

嬉しい。

そうそう

嬉しいと言えば。

オートミールを食べ出して

便通が良くなって。

元々そんなに悪くもなかったたし

ヨーグルトを食べておけば

便秘とは無縁だったのだけど。

オートミール最強。

更に上をいく感じ。

相性の良い食材を

久しぶりに見つけたなぁ。

食物繊維恐るべし。

まだ書きたいコトがあるけれど

そろそろタイムアップ。

近いうちに投稿出来ますように。