タイミングを逃さない

アレコレ考えてみたけど 使い勝手が良いという理由だけの食器は 思い切って処分するコトに。 たった2枚捨てるコトを決めただけで なんとなくそういう風に気持ちがいったから これを逃すとまた捨てられないぞ、と思って。 とにかく そういう気持ちになった時を逃すまいと。 1枚づつ重ねて。 集めてみても そう... 続きをみる

罪悪感を感じないやり方で

基本 食器を買うのは1枚。 2枚の時もあるけど どちらも色が好きで選べないという理由が多いかな。 同じ大きさのモノを色違いで買うコトが たまに。 でも最近はそれもほとんどなくて 1枚のコトがほとんど。 だから尚更捨てられなくて。 でも。 昨日投稿したあと キッチンへ行き食器達を眺めてみて 傷の多い... 続きをみる

好きなモノと使い勝手が良いモノ

食器の断捨離。 基本的に 好きなモノか使い勝手が良いモノしかないから 捨てるのになかなか踏ん切りがつかなくて。 私にとって使い勝手がいいというのは。 例えば麺類だと パスタが80gでちょうどいいとか 焼きそば1人前が全部のらない位が良くて。 要するに 食べ過ぎ防止の為に存在している様な。 でもそう... 続きをみる

食器の断捨離

忙しさが落ち着くと外食が増えちゃって。 ここ数日あまりキッチンに立ってなかったけれど 今日は久しぶりに食事らしい食事を作ったなぁ。 やっぱりおうちのご飯は美味しい。 そしてホッとする。 でも。 1人分を作るのは本当に大変で。 まず食品を余らせない様に気をつけるのが、ね。 廃棄は嫌だから 買い物をす... 続きをみる

想像以上の効果

先々週、先週と多忙で 目まぐるしく毎日が過ぎ去っていたけど そろそろ落ち着いてきそうな予感。 嬉しい。 そうそう 嬉しいと言えば。 オートミールを食べ出して 便通が良くなって。 元々そんなに悪くもなかったたし ヨーグルトを食べておけば 便秘とは無縁だったのだけど。 オートミール最強。 更に上をいく... 続きをみる

もっと増やしたい

お好み焼き以外にも 気に入ったオートミールの食べ方が2種類あって。 1つはクリームリゾット。 鮭を野菜と一緒に生クリーム煮にした時 翌日余ったソースの中に入れて煮込んだら とても美味しくて。 リゾットが食べたいが為に 又クリーム煮を作ろうと思ったくらい。 生クリームの消費が追いつかないから そんな... 続きをみる

美味しいモノはカロリーが高い

今日の夕食はオートミールのお好み焼き。 気に入ったので早速2回目の登場。 マリネを作った時に余った紫キャベツを使ったら なんとも言えない色のモノが出来上がって。 味は美味しかったけど見た目が酷かった、、、 ソース塗れば見えないし 私が1人で食べるんだからいいんだけどね。 食材余らせる方が嫌なので気... 続きをみる

オートミールのお好み焼き

先週の土曜日午後は予定がないと書いていたけれど ヘアーサロンの予約をしていたから図書館行きは中止。 思い出して良かったぁ。 手帳には書いていたけれど スマホには入力し忘れてて。 気をつけなきゃ。 　 ここ数週間は週末に図書館行きが難しそうだから 脂質オフのレシピ、ネットで調べてみようかなぁ。 アプ... 続きをみる